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管理栄養士による『今の体を理解して、これからのカラダのことを考える』をテーマにした健康メディアです
お悩み解決
2019.07.01
下痢の時は脱水症状に注意！おなかにやさしいレシピも紹介
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イマカラの考え方
2019.06.25
健康診断結果、気になったらチェック！読み方と食事の改善ポイント
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イマカラダイエット
2019.06.24
水ダイエットのメカニズムは？代謝アップ・デトックスはできる？
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お悩み解決
2019.06.21
二日酔いには水分・糖分・電解質！翌朝からできるケア方法を紹介
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イマカラダイエット
2019.06.17
カルシウムかカロリーオフか？ダイエットに効果的なヨーグルトの使い方
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お悩み解決
2019.06.14
頭痛を改善・悪化させる食べ物があるって本当？
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お悩み解決
2019.06.07
熱中症予防は毎日の食事から！簡単な対策ポイントを解説します
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イマカラダイエット
2019.06.03
タピオカドリンク、ダイエット中に飲んでも大丈夫？
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イマカラダイエット
2019.05.28
飲み会後にシメのラーメン・パフェが食べたくなる原因と対処法
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話題の食品
2019.05.27
ビタミンCがたっぷり！ピーマンとパプリカの栄養素を紹介
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