年に1度の健康チェック

特定健診・特定保健指導を受けて健康について振り返りましょう!

特定健診とは特定健診とは特定健診とは

特定健診とは

40~74歳を対象とした、
生活習慣病リスクの高い人を見つけるための健診です。
主に内臓脂肪の蓄積、血圧、血糖値、血中脂質に着目し、
リスクの高さを判定します。
病気を発症する前の段階で高リスクな人を見つけることで、
発症予防のための特定保健指導につなげることができます。
費用補助が出るので、自分で受ける健康診断等より
手軽に利用できるのが魅力です。

メリット01

少ない
自己負担で
受けられる

メリット02

病気になる前に
気づくことが
できる

メリット03

毎年のチェック

健康キープで
医療費の節約に

特定保健指導とは特定保健指導とは特定保健指導とは

特定保健指導とは

特定健診によって見つかった生活習慣病リスクの高い人が
病気に移行しないよう、生活習慣を見直すための取り組みです。
医師、保健師、管理栄養士などの専門家から
発症予防のための食事・身体活動などに関するアドバイスを受け、
健康に過ごすためのセルフケア方法を身につけることができます。
リスク別に3段階に分けられ、レベルに応じた支援を受けることで
継続しやすいのが魅力です。

メリット01

少ない自己負担
で専門家の
アドバイスを
受けられる

メリット02

自分専用の
改善プログラム
で数値改善に
効果的

メリット03

リスクレベルに
応じた支援で
継続しやすい